克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限 Limitless with Chris Hemsworth

地区：美国 

语言：英语

类型：冒险纪录片

上映：2022-11-16

片长：

导演：达伦·阿伦诺夫斯基

主演：克里斯·海姆斯沃斯埃尔莎·帕塔奇卢克·海姆斯沃斯利亚姆·海姆斯沃斯

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剧情简介· · · · · ·

克里斯·海姆斯沃斯亲身挑战六个人生中最严峻的考验，激发身体超能力与时光较量，探索健康长寿的奥秘。

精彩影评· · · · · ·

笔记： 1. 4秒呼吸法缓解压力； 2. 洗澡最后30s用凉水； 3. 断食4天； 4. “我们因为不运动而老去”； 5. 进行运动和认知挑战，防痴呆； 6. Live everyday to the fullest. 锤哥为我们亲身探索和尝试了这么多长寿的秘笈，却在第五集得知自己是阿尔兹海默易感倾向而宣布“息影”，唏嘘。 这是国家地理、锤哥和达导为中年人量身定做的一本人生教科书，最后一集太深刻了，生死看淡，尽享人生，爱自己，爱身边的人！ Live everyday to the fullest.